Bố mẹ nào cũng đau đầu vì con xem Tivi, điện thoại quá nhiều. Cấm thì con khóc, mà cho xem thì sợ hỏng mắt. Bên cạnh việc hạn chế thời gian sử dụng thiết bị, mẹ hãy bổ sung ngay những “chiến binh” Lutein và Vitamin A dưới đây để bảo vệ đôi mắt non nớt của bé nhé. Toàn dạng kẹo và siro siêu ngon, bé nào cũng mê!
Kẹo Dẻo Nature’s Way Kids Smart Blue Light
Đây là sản phẩm chuyên biệt đầu tiên tại Úc giúp bảo vệ mắt bé khỏi ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị điện tử. Dạng kẹo dẻo (Gummies) vị việt quất chua chua ngọt ngọt, bé ăn cứ tưởng là kẹo chip chip.
Viên Nhai Healthy Care Kids Computer Eyes
Giá thành mềm hơn Nature’s Way nhưng chất lượng vẫn rất đỉnh từ Úc. Viên nhai vị trái cây thơm ngon. Công thức “3 trong 1”: Lutein, Zeaxanthin và Vitamin A giúp mắt sáng khỏe, giảm mỏi điều tiết khi học bài lâu.
Siro Fitobimbi Omega Junior (Cho Bé Sơ Sinh)
Dành riêng cho các bé nhỏ (thậm chí sơ sinh) chưa nhai được kẹo. Chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược chuẩn hóa Châu Âu, không tanh, dễ uống. Bổ sung Omega-3 thực vật giúp phát triển cả thị giác và não bộ.
Dầu Gấc Vinaga (Ngon – Bổ – Rẻ)
Giá siêu rẻ nhưng chất lượng không hề “bèo”. Dầu gấc chứa Lycopene và Beta-Carotene (tiền chất Vitamin A) tự nhiên cực cao. Giúp mắt sáng, da hồng hào. Viên nang nhỏ xíu dễ nuốt.
Kẹo Bổ Mắt Unimat Riken (Vị Nho)
Đến từ Nhật Bản, viên kẹo nhai vị nho thơm lừng. Bổ sung Vitamin A, C, D và lợi khuẩn Lactic. Vừa bổ mắt vừa tốt cho tiêu hóa. Mẹ không cần ép, con tự đòi ăn mỗi ngày.
3. Mẹo Hay Giúp Bé “Cai Nghiện” Điện Thoại
🌳 Hoạt động ngoài trời
Mắt cần ánh sáng tự nhiên để phát triển. Hãy cho bé ra công viên chơi ít nhất 1 tiếng mỗi ngày (đạp xe, thả diều) để mắt được nhìn xa và thư giãn.
📚 Quy tắc 20-20-20
Dạy bé: Cứ 20 phút xem tivi/học bài -> Nhìn xa 20 feet (khoảng 6m) -> Trong vòng 20 giây. Điều này giúp cơ mắt không bị co rút gây cận thị.
